Men vi sinh (hay còn gọi Probiotic), là những lợi khuẩn có ích cho đường ruột. Hiện nay trên thị trường có vô vàn loại men vi sinh. Bố mẹ thì không phân biệt được men vi sinh – men tiêu hóa, loại nào nên bổ sung cho con. Chính điều này dẫn đến dùng sai men và chọn lựa chủng men không đúng. Sẽ gây bất lợi cho đường ruột của bé. Do đó, trong bài viết này Dược sĩ MPG sẽ review cho bố mẹ TOP 17+ men vi sinh,và giúp phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa rõ ràng hơn, hãy dùng theo dõi nhé.
1. Men vi sinh là gì?
Men vi sinh (hay còn gọi là probiotic), là tổng hợp những vi khuẩn có lợi cho đường ruột như: Lactobacillus acidophilus, Bacillus clausii…..nhằm tạo sự cân bằng vi khuẩn trong hệ tiêu hóa. Trong hệ tiêu hóa của người bình thường có 15% là hại khuẩn và 85% là lợi khuẩn. Tỉ lệ này sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh và quá trình tiêu hóa diễn ra bình thường. Nếu tỉ lệ này bị mất sự cân bằng, thì chúng ta sẽ phải bổ sung thêm men vi sinh cho đường ruột.
- Men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột
- Ngoài ra, lợi khuẩn cũng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và kiểm soát chứng viêm. Một số loại lợi khuẩn cũng có tác dụng như:
- Giúp tiêu hóa thức ăn
- Giữ cho vi khuẩn xấu không vượt quá tầm kiểm soát và gây bệnh cho cơ thể
- Tạo ra vitamin
- Giúp hỗ trợ các tế bào lót đường ruột ngăn chặn vi khuẩn xấu từ thức ăn hoặc đồ uống xâm nhập vào máu
- Tăng cường sự hấp thu của thuốc vào máu
- Lưu ý: Hệ lợi khuẩn tự nhiên có thể đảm nhận được tất cả những vai trò này nên không phải lúc nào cũng cần bổ sung men vi sinh để thực hiện nhiệm vụ này trong cơ thể.
2. Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa
Men vi sinh và men tiêu hóa đều là những men cần thiết cho hệ thống tiêu hóa. Trong hệ thống tiêu hóa không thể thiếu một trong 2 loại men này. Mỗi loại men thì có nhiệm vụ cũng như chức năng riêng. Do vậy, trên thực tế nhiều bệnh nhân được bác sĩ kê đơn dùng đồng thời cả men vi sinh và men tiêu hóa (nếu bệnh nhân bị thiếu hụt cả hai loại men). Lưu ý: Bệnh nhân cần được kê đơn và theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ hoặc dược sĩ.
Men vi sinh:
- Bản chất là những vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa
- Giúp cải thiện cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng miễn dịch, giảm rối loạn tiêu hóa
- Có thể sử dụng lâu dài mà không gây lệ thuộc, không ảnh hưởng đến enzym nội sinh của cơ thể
- Sử dụng cho mọi đối tượng, kể cả mẹ bầu, sau sinh, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ
Men tiêu hóa:
- Bản chất là các enzym được tiết ra từ nước bọt, dạ dày giúp cắt nhỏ và tiêu hóa thức ăn
- Dùng khi cơ thể thiếu men tiêu hóa, hoặc cơ thể cần để tiêu hóa thức ăn, người mới ốm dậy hệ tiêu hóa chưa tiết men đầy đủ
- Chỉ dùng trong thời gian chỉ định của bác sĩ, dùng lâu sẽ gây phụ thuộc, ảnh hưởng đến sự tiết enzym tự nhiên, tiêu diệt lợi khuẩn.
- Khuyến cáo không dùng cho một số trường hợp đi ngoài phân sống, đại tiện ra máu, nôn ra máu, tiêu chảy kèm đau bụng.
3. Lựa chọn men vi sinh cần tiêu chí gì?
Men vi sinh có rất nhiều lợi ích, đặc biệt hiệu quả trên đường ruột của trẻ. Tuy nhiên, cần lựa chọn loại men nào, chủng men ra sao cho phù hợp với từng tình trạng của bé. Thì cần phải xác định các tiêu chí lựa chọn chuẩn xác như sau.
- Dạng bào chế của men: Tác động đến quá trình sử dụng của trẻ. Men vi sinh dạng viên sẽ phù hợp cho trẻ lớn và người lớn, còn trẻ nhỏ, trẻ nhũ nhi thì nên dùng dạng nhỏ giọt, dạng nước hay dạng bột pha nước
- Chủng lợi khuẩn :Được tổ chức Y tế thế giới WHO khuyên dùng như Lactobacillus, Bacillus, chủng nấm men thuộc họ Saccharomycetaceae
- Chứng minh về tỷ lệ sống sót qua dạ dày: Vì men vi sinh rất dễ chết ở acid dịch vị, do đó nếu men vi sinh có tỷ lệ sống sót trên 90% thì là sản phẩm chất lượng
- Độ an toàn của men vi sinh: Men hoặc chủng men đã được chứng minh trên lâm sàng, sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.
- Được bác sĩ, chuyên gia khuyên dùng
4. TOP 17+ men vi sinh cho trẻ tốt nhất hiện nay
4.1. Men vi sinh 10 chủng Bioamicus Complete
Men vi sinh 10 chủng Bioamicus Complete
- Xem thêm về sản phẩm tại ĐÂY
- Xuất xứ: Canada
- Dạng dùng: Nhỏ giọt
- Chủng lợi khuẩn: Lactobacillus Johnsonii, Lactobacillus Plantarum, Lactobacillus Salivarius, Lactobacillus Reuteri, Lactobacillus Gasseri, Bifidobacterium Bifidum, Bifidobacterium Breve, Bifidobacterium longum subsp infantis, Bifidobacterium animalis subsp lactis, Bifidobacterium longum
- Đối tượng sử dụng: Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn
- Cách dùng: Trẻ dưới 12 tháng ngày dùng 5 giọt, trẻ từ 12 tháng dùng ngày 1 – 3 lần, mỗi lần 5 giọt. Có thể dùng trực tiếp hoặc pha với sữa, nước
- Giá tham khảo: 480.000đ – 500.000đ/ lọ 10ml
4.2. Biogaia Protectis Baby Drops
- Xuất xứ: Thụy Điển
- Dạng dùng: Nhỏ giọt
- Chủng lợi khuẩn: Lactobacillus Reuteri DSM 17938
- Đối tượng sử dụng: mọi đối tượng, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người lớn
- Cách dùng: 5 giọt mỗi ngày, có thể dùng bất cứ lúc nào, cho vào muỗng hoặc đầu vú, nhỏ vào sữa mẹ, sữa công thức hoặc dùng trực tiếp
- Giá tham khảo: 395.000đ/ lọ 5ml
4.3. Men vi sinh Bifidus Baby
- Xem chi tiết sản phẩm tại ĐÂY
- Xuất xứ: Hàn Quốc
- Dạng dùng: Bột pha uống
- Chủng lợi khuẩn: Bifidobacterium Bifidum BGN4, Bifidobacterium Bori, Lactobacillus Acidophilus AD031, Enterococcus Faecium BH06, Prebiotics
- Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 3 tháng tuổi đến 36 tháng tuổi
- Cách dùng: Ngày uống 1 gói, pha với 20 – 30ml nước đun sôi để nguội. Trẻ bị rối loạn tiêu hóa chỉ cần dùng 10 ngày. Trẻ lười ăn, chậm lên cân, kém hấp thu dùng tối thiểu 3 tháng, khi khỏe hơn có thể dùng cách ngày
- Giá tham khảo: 540.000đ/ hộp 30 gói
4.4. Men vi sinh Bifidus Premium
- Xem chi tiết sản phẩm tại ĐÂY
- Xuất xứ: Hàn Quốc
- Dạng dùng: Bột pha uống
- Chủng lợi khuẩn: Bifidobacterium Bifidum BGN4, Bifidobacterium Longum Bori, Lactobacillus Acidophilus AD031
- Đối tượng sử dụng:Trẻ em từ 36 tháng tuổi
- Cách dùng: ngày 1 gói, pha với 20 – 30ml nước đun sôi để nguội, uống trực tiếp
- Giá tham khảo: 600.000đ/ hộp 30 gói
4.5. Men vi sinh Antibio Pro
- Xuất xứ: Hàn Quốc
- Dạng dùng: Bột pha uống
- Chủng lợi khuẩn: Lactobacillus Acidophilus
- Đối tượng sử dụng: Dùng được cho cả trẻ em và người lớn
- Cách dùng: Người lớn ngày dùng 3 lần, mỗi lần 1 gói. Trẻ em: ngày dùng 2 lần, mỗi lần ½ – 1 gói. Có thể pha với nước, nước đường, sữa, uống giữa các bữa ăn. Tiêu chảy cấp, táo bón dùng liều gấp đôi.
- Giá tham khảo: 530.000đ/ hộp 100 gói
4.6. Men vi sinh AB Kolicare Digest
- Xuất xứ: Tây Ban Nha
- Dạng dùng: Nhỏ giọt
- Chủng lợi khuẩn: Bifidobacterium Longum CECT 7894, Lactobacillus rhamnosus ATCC 53103, Pediococcus pentosaceus CECT 8330
- Đối tượng sử dụng: Mọi đối tượng trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn
- Cách dùng: Ngày uống 6 giọt, có thể uống trực tiếp hoặc pha với nước, sữa ấm dưới 37 độ
- Giá tham khảo: 528.000đ/ lọ 10ml
- Xem chi tiết sản phẩm tại
4.7. Men vi sinh AB Licare Drop
- Xuất xứ: Tây Ban Nha
- Dạng dùng: Nhỏ giọt
- Chủng lợi khuẩn: Bifidobacterium Longum CECT 7894, Pediococcus Pentosaceus CECT 8330
- Đối tượng sử dụng: Mọi đối tượng trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn
- Cách dùng: ngày uống 6 giọt, có thể dùng trực tiếp hoặc pha với sữa, nước ấm dưới 37 độ
- Gia tham khảo: 517.000đ/ lọ 8ml
- Xem thêm sản phẩm tại
4.8. Men vi sinh Nature’s Way Kids Smart Drops Probiotic
- Xuất xứ: Úc
- Dạng dùng: Nhỏ giọt
- Chủng lợi khuẩn: Bifidobacterium
- Đối tượng sử dụng: trẻ từ 2 tuần tuổi
- Cách dùng: Trẻ dưới 12 tháng dùng 0,5ml/ ngày. Trẻ từ 12 tháng đến 1 tuổi dùng 1ml/ ngày. trẻ từ 2 tuổi dùng 1 – 2ml/ ngày
- Giá tham khảo: 390.000đ/ lọ 20ml
- Xem thêm sản phẩm tại
4.9. Men vi sinh Preg-mom
- Xuất xứ: Việt Nam
- Dạng dùng: Ống uống
- Giá tham khảo: 330.000đ/ hộp 20 ống
- Chủng lợi khuẩn: Bacillus clausii, Bacillus coagulans, Bacillus subtilis
- Đối tượng sử dụng: Trẻ nhỏ, người lớn
- Cách dùng: Trẻ dưới 2 tuổi tham khảo thêm ý kiến bác sĩ. Trẻ 2 – 6 tuổi dùng ngày 1 đến 2 ống. Người lớn và phụ nữ có thai, cho con bú dùng ngày 2 ống
4.10. Men vi sinh InfaBiotix
- Xuất xứ: Dubai
- Dạng dùng: Nhỏ giọt
- Chủng lợi khuẩn: Lactobacillus Rhamnosus
- Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 1 tháng tuổi
- Cách dùng: ngày uống 5 giọt, dùng chung với sữa, thức ăn, nước uống
- Giá tham khảo: 280.000đ/ lọ 7ml
4.11. Men vi sinh Spobio CL
- Xuất xứ: Việt Nam
- Dạng dùng: Ống uống
- Chủng lợi khuẩn: Bacillus Clausii
- Đối tượng sử dụng: trẻ nhỏ và người lớn
- Cách dùng: Người lớn ngày uống 2 – 3 ống. Trẻ trên 2 tuổi ngày uống 1 – 2 ống. Trẻ từ 1 – 2 tuổi tham khảo thêm ý kiến bác sĩ. Có thể uống trực tiếp, hoặc pha với nước, sữa, trà, nước hoa quả.
- Giá tham khảo: 60.000đ/ hộp 12 ống
4.12. Men vi sinh Bifina Health Aid EX
- Xuất xứ: Nhật Bản
- Dạng dùng: Gói bột pha
- Chủng lợi khuẩn: Bifidobacterium Longum BB536: 10 tỷ + Vi khuẩn sinh acid lactic (Lactobacillus): 1 tỷ + Chất xơ (Oligosaccharides): 0.3g
- Đối tượng sử dụng: Người rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, đầy hơi, dùng kháng sinh kéo dài, viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt(hội chứng ruột kích thích), chức năng tiêu hóa kém, hấp thụ kém, táo bón, ăn không tiêu do loạn khuẩn đường ruột và người cần tăng cường sức đề kháng.
- Cách dùng: Uống 1 gói/ngày. Uống cùng nước nguội, KHÔNG NHAI, CHỈ NUỐT, dùng ngay sau khi mở gói. Liệu trình dùng từ 1-3 tháng
- Giá tham khảo: 1.280.000đ/ hộp 30 gói – 2.400.000đ/ hộp 60 gói
4.13. Men vi sinh Enterogermina
- Xuất xứ: ý
- Dạng dùng: ống nhựa chứa hỗn dịch uống
- Chủng lợi khuẩn: Bacillus clausii: 2 tỷ
- Đối tượng sử dụng: Điều trị và phòng ngừa rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh lý kém hấp thu vitamin nội sinh. Điều trị hỗ trợ để phục hồi hệ vi khuẩn đường ruột bị ảnh hưởng khi dùng thuốc kháng sinh hoặc hóa trị liệu. Rối loạn tiêu hóa cấp và mạn tính ở trẻ em do nhiễm độc hoặc rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột và kém hấp thu vitamin
- Cách dùng: Người lớn: 2-3 ống/ngày. Trẻ em: 1-2 ống/ngày. Trẻ nhỏ: 1-2 ống/ngày. Lắc kỹ ống trước khi dùng. Xoắn vặn phần trên để mở ống thuốc. Uống thuốc trong ống hoặc hòa thuốc trong ống với sữa, nước trà hoặc nước cam, Khi mở ống thuốc ra phải dùng trong thời gian ngắn để tránh hỏng thuốc. Uống cách nhau đều đặn trong ngày (3-4 tiếng)
- Giá tham khảo: 150.000đ – 160.000đ/ hộp 20 ống
4.14. Men vi sinh Bifina Health Aid R
- Xuất xứ: Nhật Bản
- Dạng dùng: Gói bột pha
- Chủng lợi khuẩn: Bifidobacterium: 2,5 tỷ + Vi khuẩn sinh acid lactic (Lactobacillus): 1 tỷ + Chất xơ (Oligosaccharides): 0.03g
- Đối tượng sử dụng: Người bị viêm đại tràng, người rối loạn tiêu hóa – chướng bụng đầy hơi, Hấp thu kém, ăn không tiêu, uống thuốc kháng sinh kéo dài.
- Cách dùng: Uống 1 -3 gói/ngày. Uống cùng nước nguội, KHÔNG NHAI, CHỈ NUỐT, dùng ngay sau khi mở gói. Liệu trình dùng từ 1- 3 tháng
- Giá tham khảo: 360.000đ/ hộp 20 gói – 1.026.000đ/ hộp 60 gói
4.15. Men vi sinh Alive Probiotics
- Xuất xứ: Hàn quốc
- Dạng dùng: Gói bột pha
- Chủng lợi khuẩn: 12 chủng Probiotics: L. plantarum (Chủng Lactobacillus plantarum), B. breve (Chủng Bifidobacterium breve), L. casei (Chủng Lactobacillus Casei), L. paracasei (Chủng Lactobacillus Paracasei), B. animalis ssp. lactis (Chủng Bifidobacterium animalis), Lc. lactis (Chủng Lactococcus lactis), L. acidophilus (Chủng Lactobacillus Acidophilus), S. thermophilus (Chủng Streptococcus thermophilus), L. fermentum (Chủng Lactobacillus Fermentum), B. bifidum (Chủng Bifidobacterium Bifidum), B. longum (Chủng Bifidobacterium longum), L. rhamnosus (Chủng Lactobacillus Rhamnosus).
- Đối tượng sử dụng: Người bị loạn khuẩn đường ruột (do dùng kháng sinh). Người suy giảm chức năng đường ruột. Nhân viên công sở ít vận động. Người thường xuyên căng thẳng mệt mỏi. Người hấp thu thiếu chất xơ. Người muốn cải thiện hoạt động đào thải.
- Cách dùng: Có thể dùng trực tiếp hoặc pha với nước khoảng 50ml. Sử dụng trước bữa ăn. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ em có thể dùng với sữa ấm.Liều lượng sử dụng: Mỗi ngày sử dụng 2 gói cho hệ tiêu hóa kém, hoặc gặp các vấn đề nghiêm trọng hơn. Mỗi ngày sử dụng 1 gói để duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa
- Giá tham khảo: 375.000đ/ Hộp 30 gói x 2g
4.16.Men vi sinh BACIPLUS
Xem chi tiết sản phẩm tại ĐÂY
- Xuất xứ: Việt Nam
- Dạng dùng: Ống nhựa chứa hỗn dịch uống
- Chủng lợi khuẩn: Bacillus clausii……………………3,0×10^9 CFU. Bacillus subtilis……………………3,0×10^9 CFU
- Đối tượng sử dụng: Người bị rối loạn hệ vi sinh đường ruột. Dẫn đến tiêu hóa kém, đầy bụng khó tiêu, táo bón hoặc tiêu chảy, đi ngoài phân sống. Trẻ em bị suy dinh dưỡng thấp còi, tiêu hóa kém, biếng ăn, ăn không ngon.Người hay uống rượu bia, dùng kháng sinh kéo dài, gây hệ vi sinh đường ruột bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Người mới ốm dậy, tiêu hóa kém, ngộ độc thức ăn.
- Cách dùng: Người lớn: uống 2-3 ống/ngày. Trẻ em dưới 2 tuổi: dùng theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc là chuyên gia dinh dưỡng (liều thường khuyên dùng là 1 ống/ngày). Trẻ em từ 2 tuổi trở lên: uống 1-2 ống/ngày vào buổi sáng hoặc tối. Lắc đều trước khi sử dụng. Khi mở nắp thì nên sử dụng ngay.
- Giá tham khảo: 220.000đ/ Hộp 20 ống
4.17. Men vi sinh LiveSpo Colon
Xem chi tiết về sản phẩm tại ĐÂY
- Xuất xứ: Mỹ
- Dạng dùng: ống nhựa chứa hỗn dịch uống
- Chủng lợi khuẩn: Trên 3 tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii, Bacillus subtilis
- Đối tượng sử dụng: Người viêm đại tràng, bệnh đường ruột cấp, mạn tính. Người đi tiêu lỏng nhiều lần, cảm giác muốn đi tiêu thường xuyên, phân có nhầy, lẫn máu. Người hay đau bụng, sôi bụng, phân sống sau khi dùng sữa, bia rượu, hải sản, đồ lạnh. Người sử dụng thực phẩm thiếu an toàn, có nguy cơ gây bệnh đại tràng, đường ruột
- Cách dùng: Uống trước hoặc sau ăn. Uống trực tiếp hoặc pha với nước, trà, sữa. Người lớn 2 ống/ ngày. Trẻ em 2 – 6 tuổi: 1 – 2 ống/ ngày tùy thể trạng. Trẻ em dưới 2 tuổi: theo chỉ dẫn của bác sĩ. Dùng liên tục 1 – 3 tháng để đạt kết quả tốt nhất
- Giá tham khảo: 330.000đ – 350.000đ/ Hộp 20 ống
4.18. Men vi sinh Enter Gold USVIP
Xem chi tiết về sản phẩm tại ĐÂY
- Xuất xứ: Việt Nam
- Dạng dùng: Dạng ống nhựa chứa hỗn dịch uống
- Chủng lợi khuẩn: Bacillus Clausii:………………………………….3×10^9 CFU. Gluconal Zn-P (kẽm Gluconat):……………5mg
- Đối tượng sử dụng: Người bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột, dùng kháng sinh kéo dài với các biểu hiện khó tiêu, tiêu chảy, táo bón, phân sống. Người bị đầy bụng, khó tiêu.
- Cách dùng: Sử dụng bằng đường uống. Dùng trực tiếp hoặc pha vào nước đường, sữa hoặc nước, mỗi lần uống cách nhau 3-4 giờ. Trẻ em từ 6 tháng – 1 tuổi: Dùng 10ml/lần, ngày 1 lần. Trẻ em từ 1 tuổi – 5 tuổi: Dùng 10ml/lần, ngày 2 lần. Trẻ em trên 5 tuổi: Dùng 10ml/lần, ngày 2-3 lần
- Giá tham khảo: 100.000đ – 120.000đ/ Hộp 20 ống
5. Lưu ý khi dùng men vi sinh cho trẻ
Song song với việc lựa chọn dòng men vi sinh phù hợp cho trẻ. Thì các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý đến cách dùng men sinh cho đúng nhất.
- Không dùng men vi sinh trong viêm tụy cấp, phẫu thuật ruột….
- Không pha men vi sinh với nước sôi
- Uống men vi sinh sau kháng sinh ít nhất 2 tiếng, tránh vi khuẩn có lợi sẽ bị kháng sinh tiêu diệt nếu dùng thuốc sát giờ nhau.
- Pha xong nên uống ngay, không để lâu khiến vi sinh vật bị chết sẽ không có tác dụng.
- Dùng đúng liều lượng khuyến cáo của nhà sản xuất, hoặc tham khảo thêm ý kiến của Dược sĩ, bác sĩ trước khi dùng.
- Không nên lạm dụng men vi sinh quá mức, chỉ nên dùng khi thực sự cần thiết và chủ động ngừng khi tiêu hóa của trẻ đã ổn định và tiêu hóa bình thường.
Trên đây, là toàn bộ lời khuyên cũng như phân tích về men vi sinh, phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa. Top 17+ sản phẩm men vi sinh tốt nhất trên thị trường hiện nay. Của đội ngũ Dược sĩ Siêu thị thuốc MPG. Nếu còn bất cứ băn khoăn nào, vui lòng liên hệ hotline 0942946633 để được tư vấn kỹ hơn.